렌틸콩 칼로리
조꿀이
이효리가 해서 유명해진 렌틸콩 저도한번 해볼려고 합니다 근데 다신 칼로리에검색했더니 허걱~~~100그람에 300칼로리가넘게 나오더군요해야할지 고민 고민
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물어보니 렌틸콩이 일반콩의칼로리가 5~10배여서 다욧에 더 안좋다하네용 ㅠㅠ! 렌틸콩만 한끼로먹는이상 좋지않데요
ㅎㅎ 좋은것들은 칼로리가 문제가 아니긴 하죠가령 고구마같은것도 백미쌀밥보다 칼로리 높아요~
멘붕 ㅠㅠ
물 많이드시나요?
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물어보니 렌틸콩이 일반콩의칼로리가 5~10배여서 다욧에 더 안좋다하네용 ㅠㅠ! 렌틸콩만 한끼로먹는이상 좋지않데요
ㅎㅎ 좋은것들은 칼로리가 문제가 아니긴 하죠
가령 고구마같은것도 백미쌀밥보다 칼로리 높아요~