다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저녁 6시 이후 금식하는 방법...
똥글이수경
- 2020.01.28 21:38
- 93
- 0
퇴근하고오면 7시라 저녁은 안먹으려 하는데 집에만 오면 미친듯이 무언가를 먹어요ㅜㅜㅜ
5시쯤 먹을 간식도 챙겨다니는데
집에만 오면 폭풍먹방..
방법이 있을까요
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