70kg대 같이 다이어트 해요~♡
왜일까요?
02pro****
- 2020.01.21 08:29
- 152
- 7
두끼먹는데...진짜열심히 만들어먹는데
많이도안먹는데...왜살이안빠질까요?
72.2kg에휴...
살아빠지니깐 재미가없네요
토요일부터 오늘까지몸무게가 안빠지고
쬐끔씩찌고있네요
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너무 적게 먹어도 잘 안빠진데요ㅠ
02pro**** 많이 드시는 것도 아닌데 이상하네요 저도 잘 안빠지는데 전 많이 먹어서 그런 것 같아요
12100116 저도다시한번힘내볼께요
꼬옥뺄꺼얌 아침공복운동한시간스트레칭삼십분
저녁먹기전 한시간 운동하고있어요
근데안빠지고있어용
저는 평소보다 적게 먹으면 조금 늘더라구요. 근데 평소대로 하다보면 늘어요.ㅎ
운동을 안하셔서 그런 거 아닐까요? 적게 먹어서 빼는 건 한계가 있어요
기초대사량이 저처럼 떨어지시나봐요ㅠ 저도 엄청 안빠져요 주변사람들도 잘안먹는데 살은 왜케 안빠져 그래요...ㅠ
글두 힘내게요~^^