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다이어트 일기

02월 16일 (음식 2112kcal, 운동 100kcal)

다신등급

케이1
  • 2016.02.16 06:47
  • 74
  • 0
아침식사 : 242kcal (11.46%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
스위티자몽 (1개, 250g) 70kcal
삶은 계란 (1개, 50g) 79kcal
점심식사 : 406kcal (19.22%)
칼국수 (1/2그릇, 275g) 250kcal
쌀밥 (1/2인분, 105g) 156kcal
저녁식사 : 1,464kcal (69.32%)
불고기덮밥 (3/4인분, 375g) 420kcal
[맘스터치]싸이버거 (1회분, 200g) 437kcal
후렌치후라이 (1인분, 138g) 447kcal
[KFC] 콜라(M) (1컵, 400ml) 160kcal
운동 : 100kcal
싸이클 실내자전거 (20분) 100kcal
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