다이어트 일기
02월 16일 (음식 1172kcal, 운동 270kcal)
마르바사
- 2016.02.16 06:32
- 51
- 0
아침식사 : 728kcal (62.12%)
| [농심] 신라면 (1봉, 120g) | 505kcal |
| 쌀밥 (1인분, 150g) | 223kcal |
점심식사 : 15kcal (1.28%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
저녁식사 : 425kcal (36.26%)
| 잡채 (1인분, 90g) | 150kcal |
| 수육 (1인분, 50g) | 46kcal |
| 산적 (1인분, 80g) | 110kcal |
| 쌀밥 (1인분, 80g) | 119kcal |
간식 : 4kcal (0.34%)
| 아메리카노 (1잔, 150ml) | 4kcal |
운동 : 270kcal
| 런닝머신 달리기 (10분) | 90kcal |
| 런닝머신 걷기 (10분) | 40kcal |
| 고정자전거 (20분) | 140kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기