다이어트 식단
01월 15일( 저녁식사 766kcal)
ggamji
- 2020.01.15 20:14
- 49
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저녁 766kcal 20:13
탄수화물(17.2%) 88.14 / 513g
단백질(37.4%) 35.16 / 94g
지방(37.6%) 29.31/ 78g
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 동그랑땡 (1개, 85g) | 170kcal |
| 제육볶음 (1인분, 150g) | 286kcal |
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