다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
제발 도와주세여 ㅜㅜ
Ddfgttt
- 2020.01.14 23:21
- 61
- 0
제가 다이어트 한지 10일 정도 됬는데
하루에 점심 저녁 먹구 점심만 먹을때도 있는데 점심은 일반식 조금 먹거나 달걀 2개에 고구마랑 야채 같은거 먹어요
운동도 땅끄부부 칼소폭 30분 짜리 2번 합니다
집에 스마트 체중계 있어서 재는데 몸무게는 3~4키로 빠진거 같은데 눈으로 봣을때 눈바디가 똑같아요
체중계 체지방 률도 비슷하구요 왜 그런걸까요
알려주세요 너무스트레스 받아요
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