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01월 14일( 아침식사 566kcal)

다신등급

도완70
  • 2020.01.14 09:35
  • 50
  • 0

01월 14일( 아침식사 566kcal)

아침 566kcal 09:27
탄수화물(17.0%) 78.95 / 465g
단백질(43.9%) 37.30 / 85g
지방(31.7%) 22.53/ 71g
현미밥
(1공기, 210g)
 321kcal
닭가슴살 훈제
(1개, 110g)
 115kcal
[서울우유] 나 100%
(1회분, 200ml)
 130kcal
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