다이어트 식단
01월 09일( 저녁식사 193kcal)
lar0129
- 2020.01.09 16:22
- 104
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저녁 193kcal 16:21
탄수화물(3.8%) 12.14 / 318g
단백질(57.0%) 33.08 / 58g
지방(5.9%) 2.91/ 49g
| [맛있닭] 스팀 닭가슴살 마늘맛 (1팩, 100g) | 125kcal |
| 양상추 (1인분, 200g) | 22kcal |
| 새싹 (알팔파) (1컵, 100g) | 30kcal |
| 파프리카 (1개, 100g) | 16kcal |
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