다이어트 식단
01월 07일( 점심식사 472kcal)
dietgod01
- 2020.01.07 16:51
- 16
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점심 472kcal 16:47
탄수화물(20.2%) 66.59 / 330g
단백질(18.6%) 11.14 / 60g
지방(42.3%) 21.17/ 50g
| 사과 (1개, 250g) | 122kcal |
| 식빵 (1쪽, 40g) | 111kcal |
| 구운계란 (1개, 45g) | 73kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 18g) | 126kcal |
| 설탕 (1회, 10g) | 40kcal |
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