다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
야식으로 삶은달걀 하나만먹어도될까요?
배불뚝뚝이
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- 2016.02.15 21:36
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지금 제가 저녁먹고 6시쯤부터 쭉 뭐 먹는거 참았는데 지금 너무 허기져서 먹고싶은데 삶은달걀 하나 먹어도될까요? 그럼또 주스도 먹을텐데.. 드라마보고 잘거고...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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달걀정드시고싶으시면 흰자만드세요 ㅜㅜ
방울토마토같은거드세요~
키위도괜차나요
야채드세용 ㅋㅋㅋ 야채가 더 좋을거같아요 ㅎㅎ 수분섭취도하고 염분배출에 도움도주고 ㅎ
지금은 물한잔이나 차 한잔 마시는게 좋을듯하네요^^
드시고 운동 쪼금 하세요