70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
1월3일 식단
유지는그만
- 2020.01.03 18:49
- 140
- 3
아침은 아직도 두유~~4주차입니다.
점심은 4주만에 고기로 치팅데이^^
저녁은 간단히 먹었어요.소화가 안된것도있지만 감기약먹으려구요,
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라봉^^ 조금더 줄여야 한다는군요ㅜㅜ기억너머로 다행이 독감예방접종한 도움을 받는듯합니다ㅎㅎ
감기 빨리 낫길 기원합니다~ 독감이 아니라 다행이에요~~ 저의 지인분은 온가족이 독감이라고 ㅠㅠ
헉....저는 저렇게 먹으면 허기져서 헤롱헤롱🤪