남들 다 살 뺄 때
저는 뭐 한건지,,ㅜ 12월초에 시작하고 나서 5키로 뺐다는 글 보고 1kg도 빼지 못한 제가 한심스럽네요ㅋㅋ,,,
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저두용..... 아무리 다짐해도 쉽게 되는게 아니더라구요...ㅎㅎㅎ
흐흐 화이팅입니다
절대! 남들과 비교마세요.
굶어서 빼는 건 더 큰 요요를 부른답니다. 평생 다이어트라 먹는것보다 소모하는 칼로리가 더 많아야 살 빠지니 그것만 생각하시고 자신만의 다이어트길을 가세요! 화이팅🙏