다이어트 식단
12월 15일( 점심식사 499kcal)
Dkdishahk
- 2019.12.15 15:55
- 74
- 0
점심 499kcal 13:14
탄수화물(19.3%) 71.75 / 372g
단백질(29.3%) 19.90 / 68g
지방(25.3%) 14.43/ 57g
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| [팔레오] 햄프씨드 (2회, 16g) | 90kcal |
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