다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
고3의 첫다이어트
-ZARA-
- 2019.12.15 15:46
- 117
- 1
올해 10키로가 쪄서
78kg입니다.ㅠㅠ
헬스장을 등록했는데
기초대사량을 높이기 위해선
유산소운동을 많이 해야할까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
백투날씬
-
2
카@benedicdo123
-
3
s수
N
-
4
작은시인
-
5
난녀이
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
기초대사량 높이기엔 근력운동이 좋다고 하더라구요! 근육이 쓰는 에너지가 기초대사량에 포함된대요. 식단은 매일 규칙적으로 식사하고 단백질이 풍부한 식단으로 챙겨먹는게 좋다고 하니까 참고하셔서 다이어트 성공하시길 바래요 파이팅✊💕