2일차 진행
둘째날
08:00 양배추 성수동 스무디
11:50 샐러드+닭가슴살 100g +고구마170g
16:00 아보카도 성수동 스무디
18:00 아몬드 6알
19:00~21:00 운동
23:00 현미밥130g + 닭가슴살 100g




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