다이어트 식단
저 오늘 망했습니다 여러분!!!
Zoeeeey
- 2019.12.10 19:22
- 108
- 0
여러분!!!! 오늘 저!!!!!!
.
망했어요!!!!!!!!! ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠ
점심부터 라면에.. 나중엔 치즈스틱... 콜라..와 함께...와우~~~~ 칼로리 폭탄 ㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 하....
내 자신아... 이거밖에 안되니????? 하...
오늘 걍 망했어요.. 하...
내일부터 다시 시작해야겠죠... ㅠㅠㅠ
오늘은 치팅데이라고 생각하고 다쉬 빡시게 해야겠네요... 미안하다 내 몸아 ㅋㅋ ㅠㅠㅠㅠ
다쉬 가좌~~~
오전간식 632kcal 12:15
탄수화물(34.0%) 111.50 / 328g
단백질(13.3%) 8.00 / 60g
지방(34.0%) 17.00/ 50g
| [팔도] 김치 왕뚜껑 컵라면 (1개, 110g) | 470kcal |
| 코카콜라 250ml (1캔, 375ml) | 162kcal |
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