자기만족형 🍀관리하는 여자🍀
12월9일 하루식단!
뽕따소다맛
- 2019.12.09 09:31
- 42
- 7
✌이번주목표
⚘체중,체지방 1킬로씩 내리기
⚘건강한식단 세끼 챙겨먹기
⚘만보이상걷기
⚘스쿼트,플랭크 매일하기
🔮아침
키위쥬스
샌드위치1개
🔮점심
두부반모
미역채소볶음
쌈
무말랭이무침
☕간식
시나몬믹스커피,맛동산한줌
🔮저녁
굴국?
굴,곤약,두부,무,시금치,고추
찐고구마한개
마늘쫑무침
오늘은 무사히 지나갑니다~^^
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제니& 저두요~~
서로 힘내용^^
저도 오늘부터 시작이에요~
함께 시작하니 좋네요^^
fat12 ㅎㅎ감사합니당^^
음식도 플레이팅도 이뻐요ㅎㅎ
냠냠고냥a저는 자주해먹어요ㅎㅎ
포만감 짱!!!
점심 식단보니..저도 저녁엔 야채볶아먹고싶어지네요 ㅎㅎ
버섯이랑 피망도 사와야겠어요 ㅎ
이번한주도 목표에 충실하게 힘내자구용~! ^^