다이어트 일기
02월 15일 (음식 559kcal, 운동 345kcal)
돼지민찌
- 2016.02.15 12:04
- 63
- 0
점심식사 : 329kcal (58.86%)
| 현미밥 (1공기, 80g) | 122kcal |
| 계란찜 (1소접시, 60g) | 84kcal |
| 소불고기 (1소접시, 140g) | 123kcal |
저녁식사 : 230kcal (41.14%)
| 바나나 (2개, 110g) | 102kcal |
| [아임닭] 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g) | 128kcal |
운동 : 345kcal
| 걷기 (80분) | 345kcal |
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