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이제보니 5번을 따라해야 150칼로리구 한번따라하면 30칼로리네요 맞네요~(^^)
저도 한번 해봤는데 은근 힘들어요.. 그래도재밌게 운동할수있어 좋더라구요ㅎㅎ
근데 그거 칼로리가 한번3분짜리 150칼로리 정말 사실인지 의문.......