다이어트 레시피
두부스테이크
아리아리미야
- 2019.11.28 08:47
- 1,624
- 8
1.두부는 으깨서 물기 제거
2.피망,파,마늘,당근,고추,기름없는 고기(닭가슴살,돼지고기안심 등) 다진것
3.계란 한개 넣고 소금, 후추로 간합니다.
4.뭉쳐서 후라이팬에 기름둘러 속까지 익게 불조절해서 구워주세요.
#에어프라이어가 있다면 에어프라이어에 하면
기름없이 구울수있어 더 좋겠어요.
완성입니다~
맛있게 먹기~ 정말 맛있어요~😍
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
정성이 대단하세요
맛있어보여요
꼭 해먹을게요 ㅜㅜ 맛있어보여요
♥
에어프라이어 구매 욕구 퐉퐉
오홍~맛있어보여요~
우와 ㅠㅠ 되게 맛있어보여요🥰
🤤