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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다리알 빼는법

다신등급

닷리!
  • 2019.11.27 07:39
  • 173
  • 1

줄넘기랑 러닝으로 운동하고 있는데 종아리는 점점 두꺼워지는 것 같아요. 종아리 알 빼는 스트레칭이나 운동 없을까요?

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  • 정석
    -슬픈꿈 2019.11.27 09:40

    마사지볼같은걸로 문지르거나 지그시 눌러주세요" ~도움됩니다

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