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다이어트 식단

11월 19일( 점심식사 729kcal)

다신등급

솔솔불어라
  • 2019.11.19 12:47
  • 193
  • 0
점심 729kcal 12:47
탄수화물(19.9%) 92.85 / 466g
단백질(42.9%) 36.47 / 85g
지방(33.0%) 23.46/ 71g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
어묵볶음
(1소접시, 111g)
 125kcal
갈치찜
(1토막, 148g)
 143kcal
소세지야채볶음
(1소접시, 89g)
 151kcal
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