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저탄고지해보셨나요??

다신등급

진진77
  • 2019.11.05 15:46
  • 217
  • 4

갑자기 찐 살을 몇 년째 유지하고 있으니 살이 잘 안빠지네요.
식이를 조절하려는데 저탄고지 효과 많이 보셨나요??

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  • 초보
    모찌짐v 2019.11.20 12:13

    저 저탄고지로 2달동안 5kg 감량했어요!

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  • 정석
    간장계란남 2019.11.05 16:40

    지금 제가 하고있는데 아직 2일차라 일주일 정도 해보고 후기 남겨볼게요!

    답글
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  • 정석
    간장계란남 2021.07.20 08:56

    후기가 늦었는데 저탄고지 확실히 지켜주면 다이어트에 도움됩니다!

    답글
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  • 정석
    간장계란남 2021.07.20 08:56

    재이초이 다만 고강도 운동시 탄수화물 식단에 비해 힘이 부족하고, 쉽게 지치는 단점이 있습니다.

    답글
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