매일매일 홈트
10/29 15회차(홈트9개/체중유지)
*제니
- 2019.10.30 00:15
- 100
- 2
식단조절해야되는데 먹는건 똑같아요~
마음만 불편하고 스트레스 받고.. 쩝;;
다시 마음잡아봅니다ㅎㅎ
하루를 새롭게 시작할수 있는것도
행복이네요ㅋ^^
*홈트9개중 9개완료
*유산소 스트레칭 1시간 완료
*비타민 복용
*간식- 고구마 우유 사과 아몬드 바나나
*공복체중 - 유지
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다시살빼고
식단이 꽝입니당
본받지마세요ㅎㅎ
👍매일본받아요~