HK1012
오전엔 필라테스 50분
밤엔 스크린골프 3시간
필라테스 동생이랑 듀엣레슨으로 하는데,
부위별로 운동 다 시켜주고,
힘들긴 한데 확실히 운동 되는 느낌이야!
이제 일주일에 두번씩 해서 근력왕이 되어야징🧡
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