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땅~콩
  • 2014.11.04 11:37
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식단 안짜고 먹고싶은것 칼로리 조절해서 먹으면 안좋나요?

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  • 정석
    다요트gogo 2014.11.04 12:17

    그게 인스턴트 빵 가공식품류만 아님 살은 빠지긴한데 예전에 그랬더니 배는 잘 안들어가던ㅜ

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  • 지존
    25키로 빼자 2014.11.04 11:40

    저도 초보이지만.. 단백질 탄수화물 비타민 골고루 섭취해주는게 좋치 않을까요??

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