반가워요 가입했어요
간헐적 초단식 이랑 운동6시간 하고있어요
몸이 아프지만 하루에 2키로씩 빼려고하고있습니다ㅋㅋㅋ
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마지막어트 넵!!!감사합니다 저는 또 수영하러ㅋㅋㅋㅋㅋㄱㅋ
뚜이뚜팔 열심히 올릴테니 우리 함께 화이팅해요^^
마지막어트 감사합니다. 30키로감량했는데
마지막 37키로가 너무 힘드네요.. 좋은정보
더올려주세요ㅎㅎ 간헐적단식에관한
뚜이뚜팔 완전 열심히 하시네요..! 대단하세요ㅜ 전 1시간만해도 피곤해죽겠어요
마지막어트 전에 운동선수였어서
그때로 돌아가고싶어서 직장도 그만두고
그때처럼 훈련 하는데
죽겠네요....ㅋㅋㄱ눈물나고....
반갑습니다~ 운동 6시간이면 완전 국가대표급이신데 체력이 좋으신가봐요...!😊