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이순곰
N
카@8qoalsrud
한식에서 아예 끊기랑 불가능할 것 같아서 그래도 현미나 호밀빵처럼 좀 더 GI지수가 낮은걸 먹으려고 노력하고 있어요~ 어쩔 수 없을 때는 흰쌀밥 반 공기 정도만 먹고요