자유게시판
물은 하루에 1.5L 이상 먹는게 좋대요!!
우니다이어트
- 2019.09.30 11:31
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노폐물도 잘 빠지고 붓기도 줄어들고!! 그렇다고 한번에 500ml 먹으리면 건강에 좋지 않다고 합니다
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2L는 힘든 거 같아서 처음은 1L만 마셔보고 점점 늘려야겠네요! 좋은 정보 감사합니다!
전 3리터 도전중입니다^^
물은 천천히 자주 많이 먹는게 좋다네여:)