다이어트 일기
09월 22일 (음식 1890kcal, 운동 816kcal)
삔삐니삔
- 2019.09.23 08:29
- 8
- 0
- 음식
- 운동
1890/ 1415
816/ 236
성공
(105)
아침식사 : 89kcal (4.71%)
| 오징어회 | 89kcal |
점심식사 : 177kcal (9.37%)
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
저녁식사 : 1,624kcal (85.93%)
| 제육볶음 | 1,144kcal |
| [오뚜기] 라면사리 | 480kcal |
운동 : 816kcal
| 만보걷기 | 701kcal |
| 런닝머신 걷기 | 8kcal |
| 런닝머신 달리기 | 32kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 75kcal |
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