70kg대 같이 다이어트 해요~♡
1일차 (실패 but 야식끊기 도전)
날씬하게살래요
- 2019.09.16 22:42
- 56
- 3
원래 딱 유부초밥 1인분만 해먹으려 했는데
폭식 터져버렸다. ㅠㅠ
냉장고에 남은 꼬치전 보고 버릴 수가 없단 핑계로...
유부초밥 해 먹고 남은 밥에 계란말이까지..
그래도 7시 전에 식사완료 하고
거의 매일 먹던 야식 끊기 도전한 날이므로
나를 쓰담쓰담해주련다.
내일은 저녁 스벅 신메뉴 커피로 대체..ㅋㅋ
(너무 먹고픈데 마침 카페 일정이..)
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도전!
야식 끊기로 스타트!
화이팅입니다~
반가워요 ㅎ
1일차에 흔히 겪게 되는 이야기네요ㅎ
그러나 첫날이니 야식끊은걸로 위안을 삼으시길ᆢ
앞으로 꾸준히 같이 화이팅 해요^^
처음부터 무리하면 금방 지치더라고요. 야식만 끊어도 효과가 나타나실테니 천천히라도 꾸준히 화이팅입니다!