다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
어제 저녁 엄청 과식하고 정말 바로 잤는데
입시가얼마안남은다이어터
- 2019.09.11 04:58
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일어나서 재보니까 살이 하나도 안쪄있어요 크림치즈빵이랑 치즈과자랑 갈비+밥 3인분정돈 제가 다 먹고 운동도 못하고 바로잤는데... 너무 너무 이상하고 왠지 더 불안해요.. 이유가 뭘까요..???
다이어트 하면서 일주일에 네다섯번은 꾸준히 30분간 운동하기도 했는데 운동때문에 살이 안찐걸까요..? 아님 오늘 쾌변해서..??? 이유가 대체 뭔지 알려주세요ㅠㅠㅠㅠㅠ
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좀덜먹는다구 안빠지듯이 좀더먹는다고 바로 찌지않아요 !!
원래 먹었다고 빨리 찌지않아요. 거기서 또 그렇게 드시면 몸무게가 올라가죠..!