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다이어트 일기

09월 10일 (음식 716kcal)

다신등급

whaday

 1
  • 2019.09.10 19:34
  • 53
  • 0

  • 음식
  • 운동

716/ 1170

0/ 195

성공
(259)

아침식사 : 136kcal (18.99%)

깨송편 115kcal
오이 21kcal

오전 간식 : 0kcal (%)

타라미 청포도맛젤리 0kcal

점심식사 : 401kcal (56.01%)

검은콩밥 50kcal
두부부침 88kcal
배추김치 25kcal
데친 브로콜리 6kcal
감자그라탕 63kcal
오징어채볶음 23kcal
육개장 66kcal
타코야끼(문어빵) 80kcal

저녁식사 : 179kcal (25.00%)

멸치 5kcal
배추김치 10kcal
가지 17kcal
콩나물 15kcal
오이 5kcal
김치전 45kcal
쌀밥 82kcal
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