다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
정말 고민이에요..ㅠ 제발 도와주세요
dabxxn
- 2019.08.31 11:05
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키 174에 54~55 왔다 갔다 합니다. 근데 설탕은 식사에 들어가는거 말고는 안 먹고 밀가루는 섭취를 안 합니다. 운동은 집에서 홈트만 하는데 허리랑 엉덩이만 빠지고 허벅지만 세상 그대로에요. 허벅지를 제일 집중적으로 운동해도 그대로에요. 남들은 다 말랐다고하지만 비율 꽝에 전혀 54~55로 안 보여요..ㅠㅠㅠ 허벅지 왜 안 빠질까요?
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