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정석 다이어트

8월 29일

다신등급

서울뚱녀

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  • 2019.08.29 17:34
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  • 다신
    서울뚱녀 2019.08.29 21:40

    두더찡 님 감사합니다

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  • 다신
    서울뚱녀 2019.08.29 21:39

    ssoma 님 감사합니다

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  • 다신
    ssoma 2019.08.29 21:39

    적당한 열량밸런스에 영양구성도 좋고... 운동 내용도 나쁘지 않구요^^
    오늘 하루도 수고 많으셨습니다^^

    답글
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  • 정석
    두더찡 2019.08.29 20:20

    핫요가랑 만보걷기까지 ! ㅎㅎ
    고생하셨어용 ^-^

    답글
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  • 지존
    마지막어트 2019.08.29 18:58

    서울뚱녀 좋은 습관이 있으신 거 같아요ㅠ 부럽습니다

    답글
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  • 다신
    서울뚱녀 2019.08.29 18:56

    마지막어트 님 감사합니다 다행이도 저는 쥬스나 과자는 안 좋아해요 어릴때 부터

    답글
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  • 지존
    마지막어트 2019.08.29 18:47

    그렇게 많이 드신 건 아닌 거 같아요^^ 저는 배고프면 과자나 군것질거리부터 찾는데 서울님은 영양가 있는 음식들을 드시고 운동도 열심히 하시는 모습도 너무 대단하세요. 수고하셨습니다^^

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