다이어트 일기
08월 27일 (음식 1392kcal, 운동 463kcal)
렐레꾸
- 2019.08.28 16:34
- 42
- 0
- 음식
- 운동
1392/ 3044
463/ 507
성공
(1608)
아침식사 : 177kcal (12.72%)
| 두유 | 60kcal |
| 양배추 | 24kcal |
| 바나나 | 93kcal |
점심식사 : 1,055kcal (75.79%)
| 쌀밥 | 310kcal |
| 대패삼겹살 | 745kcal |
오후 간식 : 160kcal (11.49%)
| 삶은 달걀 | 160kcal |
운동 : 463kcal
| 바벨 스쿼트 | 168kcal |
| 런닝머신 달리기 | 128kcal |
| 줌바댄스 | 167kcal |
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