다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
천천히라도 좋으니 요요 안 오고 탄탄한 근육있는 적당한 마른몸매 갖..
장ㅇㅖ진
- 2019.08.28 00:08
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아직 학생이고요... 키 크는데 방해가지 않게 운동하면서 다이어트 하는중입니다ㅠ
키 크기 위해 해야 할것과 하지 말아야 할것. 그리고 요요 안오는 근육 생기는 건강한 운동법. 식이조절 방법도 함께 질문드려요!
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