다이어트 일기
추석전까지 홧팅
ㅁ47kg가자ㅁ
- 2019.08.23 14:56
- 99
- 0
요즘 일이 바빠서 운동을 넘 게을리 했다.
나름 간헐적 단식으로 식단은 조절중이고,
배고프게 다이어트를 하지는 않지만,
추석전 두달차까지는 목표체중에 가야 하는데
처음과 같은 열심히 하자는 마음이 나태해졌다.
이제 20일 남았으니까 운동 다시 시작하고~
100일 되는데 10월까지 특히 금주 잘 지키자~
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