운동 얼마나 했다고ㅠㅠ 자제해야하나봐요
박꼼이요
고작 걷기랑 달리기 1시간 하는데 찌릿해서이젠 살짝 걷기만 해도 왼쪽발목이 찌릿찌릿...낼 정형외과 가봐야겠어요ㅠㅠ
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어서 나으시길 바랍니다.달리기는 주의하셔야겠네요.
저두 정형외과에서 두쪽 무릎 수술했답니다. 증상이 악화되기전에 빨리 병원 가보세요.
간헐적 단식 중인데 주 1회 정도는 그냥 마음대로 먹는 거...
가입하고 오늘부터 다이어트 들어갑니다
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