다이어트 일기
08월 05일 (음식 1908kcal, 운동 169kcal)
핮늉지용
- 2019.08.05 22:19
- 70
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다이어트 첫 시작날 애슐리가서 진탕먹고 충격받아서 다욧트 시작했습니다... 고3이라 대학가기전에 빡세게 빼볼까해요 ㅠㅠ 이 다짐 오래 갔으면 좋겠어요 ... 현재 몸무게 56.5 목표 몸무게 51키로 입니다!
- 음식
- 운동
1908/ 1435
169/ 239
실패
(543)
아침식사 : 250kcal (13.10%)
| [파리바게뜨] 파리의아침딸기쨈 | 55kcal |
| [기린] 통밀식빵 | 195kcal |
점심식사 : 1,600kcal (83.86%)
꼭꼭이라도 씹어먹을걸..
| 애슐리... | 1,600kcal |
저녁식사 : 58kcal (3.04%)
| 천도복숭아 | 42kcal |
| 토마토 | 16kcal |
운동 : 169kcal
| 불타는 허벅지 | 134kcal |
| 승마살운동 | 35kcal |
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