다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하고 밥조금먹는데 살이안빠져요
닉네임뭐하지@
- 2019.08.05 12:30
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저녁 소식하고 복싱1시간씩하는데 살이안빠져요 왤까요?ㅠㅠ
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아침 점심 저녁 일반식으로 3끼를 드시되 끼니당 500~600 정도로 규칙적으로 섭취해 주시고 운동해 보세요^^ 그럼 좋아집니다.