다이어트 일기
07월 28일 (음식 1248kcal)
니나니노
- 2019.07.28 22:40
- 59
- 0
- 음식
- 운동
1248/ 1411
0/ 235
실패
(72)
아침식사 : 358kcal (28.69%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 김 | 9kcal |
| 데친 브로콜리 | 23kcal |
| 두부 | 44kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
점심식사 : 435kcal (34.86%)
| 찐옥수수 | 131kcal |
| 천도복숭아 | 10kcal |
| 복숭아 백도 | 22kcal |
| 허니오즈 | 150kcal |
| 우유 | 122kcal |
저녁식사 : 355kcal (28.45%)
| 김 | 9kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 170kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 161kcal |
야식 : 100kcal (8.01%)
| [아이푸드] 서주 아이스주 | 100kcal |
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