다이어트 고민&질문
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한달동안 체지방 1kg 빠지고 근육량 0.2kg 증가
yujuzu
- 2019.07.28 13:31
- 332
- 1
헬스장에서 인바디 쟀는데 겨우 1키로 빠졌네요
한달동안 일주일에 세번 운동했는데도 ㅜㅜ
이거 제대로 하고 있는게 맞을까요? 변화가 필요할까요?
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