자유게시판
완전 초보자의 궁금증
웨잉
- 2019.07.22 20:35
- 117
- 1
팔뚝살 빠진다고 팔 벌려서 덜덜덜 거리게 흔드는 운동 말이에요
효과가 있나요??전완이랑 어깨만 쓰는 기분......팔뚝은 출렁거리기만하는 듯
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음... 지방분해는 해줄지도 모르지만 유튜브에 팔뚝 운동 쳐서 나오는거 하는게 더 효과볼거 같아요!