다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
매운 음식
Han재원
- 2019.07.22 14:12
- 90
- 4
제가 매운음식을 너무 좋아해서 닭가슴살을 조리해서 먹어도 청양고추등 매운음식과 함께 먹습니다. 근데 매운음식이랑 같이 먹는게 잘하고 있는 것인지 고민입니다. 매운걸 먹으면 식욕이 더 샘솟는거 같구요 전문가님들 조언 부탁드립니다 ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
45만들쟈
-
2
terria
-
3
카@yang101
-
4
카@god02245
N
-
5
또해다욧
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
조언들 감사합니다!
저두 끼니마다 청양고추 5ㅡ6개먹는데 구냥 맛있구 좋던데요
식욕이 더 샘솟는건 닭가슴살 양이 넘나 작아 부족해 그런것 아닐까요?
저는 짠걸먹음 탄수가 땡겨서 피하고있어요ㅜ.ㅜ 닭가슴살 조리해서 드시는건 괜찮은데 탄수는 조심하세요!!!
매운음식이 지방분해효과가 있다고는 하는데 그것으로인해
과식이나 먹고자하는 칼로리를 초과하신다면 절제하시는게 더 좋은듯합니다
매운걸 어느정도로 드시는지 모르겠지만 좀 그렇게 드시다가
매운습관을 줄여야 다이어트끝난후에도 식사조절이 편하실꺼에요 ~