다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
자전거
끄ㅡ악
- 2019.07.22 00:13
- 107
- 1
자전거 탄 지 2주 정도 되었고 앞으로도 계속 탈까 하는데 근육이 생기기보단 살 빠질 수 있겠죠~?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
자전거는 어떻게 하느냐에 따라 다르다고 해용. 저단으로 빠르게 돌리면 유산소 효과가 나고 고단으로 묵직하게 하면 허벅지 근력운동 효과가 있다네요! 저도 자전거 하루에 한 시간에서 한 시간 반씩은 꼭 타는데 확실히 효과 있어요. ㅋㅋㅋ 밖에서 타면 재밌기도 하고요! 화이팅이에요~~