1일차 진행
아침 물 500ml, 그린스무디
점심 다신 밥상 + 물 500ml
저녁 오트밀 스무디, 블루베리 스무디+물500ml
자기 전 500ml
밥먹는 것보다 물 2L 마시는 게 더 힘들다..ㅠㅠ



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