다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
인바디 밥이나 물먹고 재면
빠팅빠틩
- 2019.07.19 18:27
- 439
- 2
공복에 재는거랑 차이 많이 나나요? 여태까지 아침점심저녁 다 먹고 물마시고 30분도안되서 쟀고든용..
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당연히 차이 많죠^^
*인바디전 4시간 공복(최소 2시간전 공복)
*측정전 수분섭취도 금물(수치가 정확치가 않다네요)
*측정전 운동도 금물
몇가지 주의사항 있어요^^
전 차이 제법 나더라고요. 물 마시고 재면 특히 ㅋㅋ