다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
원래 다이어트하면 생리가 미뤄지나요?
정보어터
- 2019.07.19 12:37
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삼주간 거의 매일 근육통 상체 하체 번갈아오고있고(웨이트합니다) 식단은 그냥 하루1000칼로리 조금 넘게 먹고있는 평범한 식단입니다. 생리가 규칙적인 편인데 4일째 안하고있어 혹 운동때문인가 해서요
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적게 드셔서 그런것 같습니다.